Je Li Vaš Ljubimac Gladan Ili Samo želi Više Hrane?
Je Li Vaš Ljubimac Gladan Ili Samo želi Više Hrane?

Video: Je Li Vaš Ljubimac Gladan Ili Samo želi Više Hrane?

Video: Je Li Vaš Ljubimac Gladan Ili Samo želi Više Hrane?
Video: 🤢 POKUSAJ DA SE NE ISPOVRACAS 🤢 Splacine Challenge 2024, Novembar
Anonim

Ovo je teško pitanje; zaista teška za veliki broj mojih klijenata. Ali to nije raketna znanost, pa evo mog jednostavnog recepta:

Ako vaš ljubimac ima prekomjernu tjelesnu težinu, smanjite količinu koju ga hranite za malo po tjedan dana dok ne vidite kako kilogrami počinju da se odvajaju. Održavajte ovu količinu hrane dok ne postigne normalnu težinu. Jednom kad je shvatila, možda ćete shvatiti da je davanje još malo u redu. I voilá! Sada imate vjerodostojnu dijetu koju je odobrio veterinar.

Neki kućni ljubimci zahtijevaju više vježbanja, neki manje. Neki zahtijevaju dodatnu pažnju prema detaljima (debele mačke, na primjer, ne bi smjele previše strmoglavo mršaviti). Ali svi zdravi kućni ljubimci - bez izuzetka - imaju sposobnost postizanja normalne težine na ovom jednostavnom režimu ograničenom kalorijama.

Što se tiče toliko popularnih ljudskih dijeta koje s pravom tvrde da su djelotvorne, mnoge kompanije za hranu za kućne ljubimce tvrde da će gubitak kilograma najbolje postići hranjenjem njihove "posebno formulirane" prehrane. I možda su u pravu. Ali smatram da je mnogo jednostavnije držati se koncepta "kalorije unutar = kalorije van".

Što znači da količina kalorija koju životinja unosi mora biti jednaka količini kalorija koju životinja potroši - odnosno ako se želi održavati težina. Ako je cilj gubitak kilograma, unesene kalorije moraju biti manje od iznesenih.

Ima smisla, zar ne? A opet nije tako intuitivan. Zašto? Jer ništa se racionalno ne suprotstavlja ovom uobičajenom izgovoru: "Ali ona je tako gladna cijelo vrijeme!"

U ovom trenutku, moja je uloga da mirno objasnim da je pojam "gladi" nešto što bi vjerojatno trebali preispitati. Jer biti "gladan" je sasvim drugačija stvar od želje za hranom.

Ove osnove možemo izvući iz vlastitog ličnog iskustva: Hrana je dobrog ukusa, pa jedemo više. I puno "pretjerujemo" (uzmimo, na primjer, proslave Dana zahvalnosti sljedeće sedmice). Čak imamo i ozbiljne, po život opasne posljedice povezane s našom pretjeranom pretjeranošću. Ipak, i dalje jedemo više.

S medicinske točke gledišta, također smo došli do razumijevanja da se salva hormona oslobađa kada smo gladni, kada osjetimo miris hrane, a zatim kada je pojedemo - što sve utječe na naš ukupni kalorijski unos.

Kad jedemo, hormoni se oslobađaju, dajući na znanje ključnim dijelovima našeg tijela da smo siti i da možemo prestati jesti. Ali ako jedemo prebrzo, naši hormoni nemaju priliku dostaviti dopis na vrijeme. Pa nastavljamo jesti. Čini se da se i dopis može odgoditi kada konzumiramo određene vrste hrane. Pa nastavljamo jesti … dok poruka ne prođe.

Druga mogućnost može biti odgovorna za traženje većeg unosa hrane. Ali naučno gledano, još uvijek smo pomalo mutni u vezi s ovim hormonalnim porukama i njihovim pokretačima. U suprotnom, možda bismo zaista imali borbene šanse da malo bolje zaustavimo epidemiju pretilosti nego što je to što trenutno vodimo.

U nedostatku jasnih direktiva, priznat ću da sve može biti pomalo zbunjujuće. Ipak, ishod bi trebao biti očit: Kao kultura, mi Amerikanci smo puno manje "gladni" nego što mislimo da jesmo - što bi zaista trebalo pomoći u informiranju kako se odnosimo prema svojim kućnim ljubimcima. Pa ipak, jasno dijelimo kolektivno tumačenje gladi naših kućnih ljubimaca. Inače ne bi prevrtali vagu kakve su u sve većem broju.

Da, punih 50 posto naših kućnih ljubimaca ima prekomjernu težinu ili je pretilo, prema Udruženju za prevenciju gojaznosti kućnih ljubimaca. I je li to čudo? Napokon, čini se da su naši ljubimci dobro svjesni stare biblijske izreke da će oni koji zahtijevaju biti nagrađeni većim plijenom za svoje nevolje. A budući da je hrana = ljubav prema velikom broju američkih domaćinstava, ovaj trend gladnih ljubimaca ne pokazuje znakove popuštanja.

Slika
Slika

Dr. Patty Khuly

Slika dana:"kreker - 113/365"od diegodiazphotography

Preporučuje se: